SARS肺炎预防方法主要有保持手部卫生、佩戴口罩、避免接触野生动物、加强室内通风。SARS是由冠状病毒引起的严重呼吸道传染病,需采取综合防控措施降低感染风险。
使用肥皂和流动水洗手至少20秒,尤其在接触公共物品后,可有效清除病毒。若无洗手条件,可使用含酒精的免洗洗手液。
在人群密集场所或医疗机构应佩戴医用外科口罩,口罩需完全覆盖口鼻,避免触摸外层,每4小时更换一次。
SARS病毒可能通过果子狸等野生动物传播,应避免接触活体动物及其分泌物,肉类食品需彻底煮熟。
每日开窗通风至少3次,每次不少于30分钟,可降低密闭环境中病毒浓度。中央空调系统需定期消毒。
出现发热或呼吸道症状时应立即就医,避免与他人密切接触。日常注意均衡饮食和适度运动,有助于增强免疫力。