得了唇炎可通过保持唇部湿润、避免刺激因素、调整饮食、局部用药和口服药物等方式护理。唇炎通常由气候干燥、过敏反应、维生素缺乏、感染或不良习惯等原因引起。
1、保持唇部湿润
使用无刺激的润唇膏或凡士林涂抹唇部，有助于缓解干燥和脱屑。选择不含香料和色素的产品，避免加重刺激。每日多次涂抹，尤其在洗漱后或感觉干燥时及时补涂。夜间可厚涂润唇产品，帮助修复受损的唇部皮肤。避免频繁舔唇，唾液蒸发会加剧干燥。
2、避免刺激因素
远离辛辣、过烫或酸性食物，减少对唇部黏膜的刺激。避免接触可能引起过敏的化妆品、牙膏等物品。
