喝菊苣栀子茶后腹泻可能与体质敏感、饮用过量、原料污染或胃肠疾病有关，建议暂停饮用并观察症状。
部分人群对菊苣或栀子成分不耐受，可能引发胃肠蠕动加快。可尝试减少饮用量或更换茶饮，必要时遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道功能。
菊苣含膳食纤维较多，过量饮用可能刺激肠道。建议每日不超过300毫升，腹泻时可口服补液盐预防脱水，配合乳酸菌素片改善菌群失衡。
劣质茶叶可能含有霉菌或农药残留。出现腹泻伴腹痛时应立即停用，需就医排查感染性肠炎，医生可能开具诺氟沙星、黄连素等抗菌药物。
慢性胃炎或肠易激综合征患者饮用后易诱发症状。若腹泻持续超过2天或出现发热，需完善便常规检查，排除溃疡性结肠炎等疾病，治疗需结合美沙拉嗪等专科用药。
日常可选择生姜红枣茶等温和饮品替代，腹泻期间注意补充水分及电解质，症状加重需及时消化科就诊。
