牙石一般不能通过刷牙完全刷掉。牙石是牙菌斑矿化形成的硬质沉积物，需要通过专业洁牙才能去除。
牙石附着在牙齿表面或牙龈边缘，质地坚硬，普通刷牙难以彻底清除。长期堆积的牙石可能造成牙龈出血、牙龈红肿等症状。牙菌斑在口腔内长期存在时，会逐渐钙化转变成为牙石。牙石表面粗糙，更容易附着新的牙菌斑，形成恶性循环。某些牙齿排列不整齐的部位更容易堆积牙石。
对于已经形成的牙石，建议每半年到一年进行一次专业洁牙。日常维护方面，建议选用软毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清洁牙齿。每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟。可以使用牙线清洁牙缝，饭后及时漱口。减少吸烟和饮用深色饮料，有助于降低牙石形成的概率。
