眼睛突然流眼泪可能与外界刺激、眼部疲劳、干眼症、结膜炎或泪道阻塞等原因有关。
外界刺激是常见的诱因，风沙、烟雾、强光等物理刺激会触发泪腺反射性分泌。眼部长时间使用电子屏幕或阅读会导致调节痉挛，引发代偿性泪液分泌增加。干眼症患者因基础泪液不足，可能突发反射性流泪。细菌性或病毒性结膜炎会造成结膜充血水肿，刺激泪液分泌异常。泪道系统的狭窄或阻塞会使泪液引流不畅，出现溢泪现象。
建议保持用眼卫生，避免揉搓眼睛。使用加湿器维持环境湿度，定时闭眼休息。佩戴防蓝光眼镜可减轻电子屏幕刺激。若伴随眼红、分泌物增多或视力模糊，需及时眼科就诊排除感染性眼病。日常可热敷眼睑促进睑板腺分泌，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。
