子宫肌瘤的典型症状包括月经异常、盆腔压迫感、腹部肿块、不孕或流产以及贫血等。
月经异常主要表现为经量增多和经期延长，严重者可导致贫血。盆腔压迫感常见尿频尿急或排尿困难，也可出现便秘或里急后重。腹部肿块多在下腹部触及质硬包块，活动度良好。不孕或流产与肌瘤位置相关，黏膜下肌瘤易影响胚胎着床。贫血由长期经量过多引起，患者可能出现乏力头晕等症状。
建议患者保持规律作息，避免过度劳累。饮食上注意补充铁质和优质蛋白，适量食用动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物。适度运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。定期妇科检查能早期发现肌瘤变化，出现症状加重时需及时就医。
