上臂肌肉型肥胖可通过吸脂手术改善，主要方法有传统吸脂、激光辅助吸脂、超声辅助吸脂、水动力吸脂等。
通过负压吸引技术去除皮下脂肪，适用于脂肪层较厚且皮肤弹性良好者，需配合术后塑身衣加压固定。
利用激光能量液化脂肪后抽吸，创伤较小且能刺激胶原再生，适合伴有皮肤松弛的肌肉型上臂。
超声波选择性破坏脂肪细胞膜，对血管神经损伤小，适合局部脂肪顽固堆积的肌肉型上臂塑形。
高压水流分离脂肪组织后抽吸，出血量少恢复快，适合对精细塑形要求较高的上臂轮廓修饰。
术后需保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，遵医嘱穿戴塑身衣并定期复查，饮食宜清淡高蛋白以促进恢复。
