脂肪肝多数情况下可以治愈，主要通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗及定期监测等方式实现。
减轻体重、均衡饮食和增加运动是关键，减少高脂高糖食物摄入，选择富含膳食纤维的蔬菜水果，每周进行规律有氧运动。
合并糖尿病或高脂血症的患者需严格控制血糖血脂，可能与胰岛素抵抗、血脂代谢异常等因素有关，通常表现为肝区不适、疲劳等症状。
对中重度患者可遵医嘱使用护肝药物，常见药物包括水飞蓟宾胶囊、双环醇片、甘草酸二铵肠溶胶囊等。
通过肝脏超声和肝功能检查评估病情变化，早期发现纤维化倾向时可及时干预，避免进展为肝硬化。
建议戒酒并保持规律作息，轻度脂肪肝3-6个月复查，中重度患者每月监测体重及肝功能指标变化。
