你好，医生，我是男生，我经常上火，回家一睡热炕就大便干燥，偶尔还伴有口腔溃疡，在学校有的时候睡眠不好

Question

你好，医生，我是男生，我经常上火，回家一睡热炕就大便干燥，偶尔还伴有口腔溃疡，在学校有的时候睡眠不好就口腔溃疡，请问该怎么解决这种症状，谢谢你

Answer 1

复发性口疮有多种诱发因素，比如胃肠功能紊乱，情绪波动、睡眠质量差、内分泌紊乱，还和免疫力有关。建议局部涂抹美宝湿润膏，多吃蔬菜水果预防便秘，忌食辛辣食物，多参加体育锻炼，增强体质，调节睡眠。

Answer 2

考虑内热大引起的表现，建议营养均衡，多喝水，多吃水果蔬菜，可以服用清火栀麦片治疗观察一下