颈椎病引起的头晕恶心可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎稳定性下降、脑供血不足等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于改善局部血液循环，超短波治疗能缓解肌肉痉挛。物理治疗需在专业医师指导下进行。
甲钴胺可营养神经，氟桂利嗪能改善前庭功能，倍他司汀有助于增加脑部血供。使用药物需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。
保持正确坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每隔一小时活动颈部。日常习惯改善能显著减轻颈椎负荷。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科专家评估。
建议避免突然转头动作，睡眠时选择合适高度的枕头，适当进行颈部肌肉锻炼，症状持续加重应及时就医复查。
