腹泻伴腹痛可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛腹泻。避免刺激性食物，选择易消化食物如米粥、馒头，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
病毒或细菌感染可能引发胃肠炎，表现为水样便伴阵发性绞痛。需进行大便检测，可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物控制症状。
肠道功能紊乱可能与精神压力有关，症状包括腹胀与排便后缓解的腹痛。建议规律作息，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致持续腹痛伴黏液血便，需结肠镜检查确诊。治疗需遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等药物控制炎症。
保持饮食卫生，避免腹部受凉，症状持续超过3天或出现发热、血便时需及时消化内科就诊。
