身体骨骼总是响可能由关节腔气体释放、韧带摩擦、关节退行性变、类风湿性关节炎等原因引起。
关节活动时滑液内溶解的气体快速形成气泡并破裂，发出弹响，属于生理现象，无须特殊处理，适当活动可减少发生频率。
运动时肌腱或韧带与骨突部位摩擦产生声响，常见于瘦弱人群或突然增加运动量时，可通过加强肌肉锻炼和热身运动缓解。
可能与年龄增长、长期劳损等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物延缓进展。
可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为对称性关节肿痛、畸形等症状。需规范使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。
日常注意避免久坐不动，补充钙质和维生素D，若伴随疼痛或活动障碍应及时就诊骨科或风湿免疫科。
