牙疼可通过冷敷、盐水漱口、服用止痛药、根管治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次15-20分钟，可帮助收缩血管减轻肿胀和疼痛。适用于外伤或智齿发炎引起的牙疼。
将半茶匙食盐溶解于温水中漱口，每日3-4次，能清洁口腔、减轻炎症。适合牙龈炎或轻微口腔感染导致的牙疼。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症。需注意药物过敏史和胃肠道反应。
对于牙髓炎或严重龋齿，需进行根管治疗清除感染组织。治疗过程包括开髓、清创、根管填充等步骤，可保留患牙。
日常应注意口腔卫生，使用含氟牙膏刷牙，定期口腔检查。避免过硬过冷过热食物刺激牙齿，戒烟限酒有助于口腔健康。
