肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
脱发失眠.健忘.还是需要重视.是不是还伴有腰膝酸软？肾虚属于中医范畴.就日常生活还是需要养好好的习惯.很多精神压力会导致脱发.失眠.还可以找中医调理一下
脱发分为神经血脱发和脂溢性脱发，一般都是压力大，睡眠质量差，肾生髓主骨其华在发，所以肾虚也导致脱发。建议你调理一下睡眠情况，可以做一下足底按摩改善睡眠及疏通经络，可以服用神衰果素片，同仁安神，六味地黄丸调理一下，注意饮食，避免辛辣刺激性，减轻压力，不能熬夜。
从你的描述来看，你有可能是病理性脱发，和肾虚有关。建议你勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，消除精神压抑感，服用六味地黄丸补肾。
