糖尿病人可以吃羊肉吗

Question

糖尿病人可以吃羊肉吗

Answer 1

糖尿病患者可以适量食用羊肉，羊肉富含优质蛋白和铁元素，但需注意烹饪方式和食用量，避免高脂高盐做法，同时可遵医嘱使用胰岛素、二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖。

一、食物

羊肉属于中低升糖指数肉类，建议选择瘦羊肉并搭配蔬菜烹饪，避免烧烤或油炸。

二、药物

控制血糖的药物主要有胰岛素类似物、二甲双胍缓释片、SGLT-2抑制剂等，需根据血糖监测结果调整用药方案。

糖尿病患者应定期监测血糖水平，保持均衡饮食与适度运动，所有药物使用需严格遵循医嘱。