轻微静脉曲张通常无须特殊治疗,多数可通过生活方式干预缓解症状。静脉曲张的处理方式主要有压力治疗、运动调节、皮肤护理、定期监测。
1、压力治疗
穿戴医用弹力袜可促进下肢静脉回流,减轻腿部酸胀感,建议选择压力等级为一级的渐进式弹力袜。
2、运动调节
避免久站久坐,每日进行踮脚尖、踝泵运动等下肢活动,有助于增强小腿肌肉泵功能。
3、皮肤护理
保持下肢皮肤清洁保湿,避免搔抓或外伤,防止出现湿疹或溃疡等并发症。
4、定期监测
每半年复查下肢静脉超声,若出现皮肤变色、疼痛加剧等症状需及时就医。
日常可抬高下肢促进血液回流,避免穿过紧衣物,若症状持续进展需考虑硬化剂注射或激光治疗。