抑郁症可能由遗传因素、心理压力、神经递质失衡、慢性疾病等原因引起,可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持等方式干预。
家族中有抑郁症病史可能增加患病概率,表现为持续情绪低落、兴趣减退。治疗需结合心理疏导和抗抑郁药物,如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。
长期工作压力或情感创伤可能导致抑郁,伴随睡眠障碍、自我否定。建议通过认知行为疗法缓解,必要时使用文拉法辛、米氮平等药物辅助治疗。
大脑5-羟色胺等物质分泌异常会引发情绪调节障碍,典型症状包括食欲改变、注意力下降。需遵医嘱使用艾司西酞普兰、度洛西汀等调节神经功能的药物。
糖尿病、心血管病等慢性病可能继发抑郁,患者常有无力感、躯体疼痛。需原发病治疗联合抗抑郁药物,如安非他酮、曲唑酮等。
保持规律作息与适度运动有助于改善情绪,若症状持续两周以上应尽早就医评估。