新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解。打嗝通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、受凉刺激、胃食管反流等原因引起。
1、调整喂养姿势喂养时保持新生儿头部略高于身体，避免平躺喝奶。家长需控制单次喂奶量，少量多次喂养能减少吞入空气。
2、正确拍嗝喂奶后竖抱新生儿，家长需用空心掌轻拍其背部至打出嗝声。若持续打嗝，可让新生儿侧卧片刻帮助排气。
3、注意保暖寒冷刺激可能引发膈肌痉挛。家长需检查衣物是否足够，避免腹部受凉，必要时用温毛巾敷贴腹部。
4、转移注意力用玩具吸引新生儿注意或轻弹足底，通过神经反射中断打嗝。该方法适用于非病理性打嗝。
若打嗝伴随呕吐、拒奶等异常症状，建议及时就医排除先天性膈疝等疾病。日常注意记录打嗝频率与诱因，帮助医生判断。
