小产后身体恢复一般需要2-6周，实际时间受到流产方式、妊娠周数、个人体质、术后护理等多种因素的影响。
药物流产恢复较快，通常2-3周可恢复；手术流产因创伤较大，需3-6周恢复，宫腔镜手术恢复时间短于传统清宫术。
早期妊娠流产恢复较快，约2-4周；中晚期流产因激素变化明显，子宫复旧时间延长至4-6周。
年轻且无基础疾病者恢复较快，高龄或贫血患者恢复时间可能延长1-2周，子宫内膜修复速度存在个体差异。
充分休息、避免劳累及性生活1个月，遵医嘱使用益母草颗粒等促宫缩药物，可缩短恢复周期。
建议流产后补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，适当进行散步等低强度运动，术后1个月需复查超声评估子宫恢复情况。
