刮宫术后需注意术后出血、感染预防、休息恢复及定期复查。主要有术后观察、个人卫生、饮食调整、活动限制等要点。
术后阴道出血量应逐渐减少，若出血超过7天或量多于月经需及时就医，可能与子宫收缩不良、残留组织有关。可遵医嘱使用缩宫素、益母草颗粒等药物促进恢复。
每日使用温水清洗会阴部，2周内禁止盆浴及性生活，避免使用阴道冲洗器。术后免疫力较低，易发生盆腔感染，可预防性使用头孢呋辛、甲硝唑等抗生素。
选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋帮助创面修复，补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。避免生冷辛辣食物刺激胃肠，可适量饮用红糖姜茶促进血液循环。
术后1周避免重体力劳动及剧烈运动，提重物不超过3公斤。适当步行有助于恶露排出，但长时间站立可能导致子宫脱垂风险增加。
术后1个月需复查超声评估子宫内膜恢复情况，期间出现发热、腹痛加剧等症状应立即就诊，避免剧烈运动的同时可进行凯格尔训练加强盆底肌功能。
