眼部除皱有哪些简单方法

Question

眼部除皱有哪些简单方法

Answer 1

眼部除皱可通过按摩护理、局部热敷、外用护肤品、注射治疗等方式改善。皱纹形成与皮肤老化、紫外线损伤、表情肌过度活动、胶原流失等因素相关。

1、按摩护理：

轻柔按摩眼周可促进血液循环，配合含维生素E的橄榄油或乳木果油效果更佳，每日早晚各一次，注意手法需沿肌肉走向进行。

2、局部热敷：

40℃左右温热毛巾敷眼5分钟，有助于放松眼轮匝肌，减少动态纹形成，每周3-4次为宜，热敷后及时涂抹保湿眼霜。

3、外用护肤品：

选择含视黄醇、玻尿酸、胜肽成分的眼霜，可刺激胶原再生，推荐晚间使用含0.1％视黄醇的眼霜，白天需配合防晒。

4、注射治疗：

肉毒杆菌素注射可暂时阻断神经肌肉传导，适用于鱼尾纹等动态皱纹，效果维持4-6个月，需由专业医师操作。

日常需做好防晒，避免揉眼等机械刺激，保证每日7小时睡眠，适当补充富含维生素C的柑橘类水果及深海鱼类。