嘴巴里不停产生酸水可能由胃酸反流、饮食刺激、妊娠反应、胃炎等原因引起,可通过调整饮食习惯、服用抑酸药物、改变体位等方式缓解。
食管下括约肌松弛导致胃酸反流至口腔,表现为烧心、口酸。建议避免饱餐后平躺,遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物中和胃酸。
摄入辛辣、高脂或酸性食物会刺激胃酸分泌过多。减少柑橘类、咖啡、巧克力等食物摄入,餐后咀嚼无糖口香糖帮助稀释口腔酸性环境。
孕激素升高会松弛消化道肌肉,孕中晚期常出现反酸。采取少量多餐方式,睡眠时抬高床头,必要时在医生指导下使用硫糖铝混悬液保护胃黏膜。
幽门螺杆菌感染或药物损伤可能导致胃黏膜炎症,伴随上腹痛、嗳气。需进行碳13呼气试验,联合使用克拉霉素、阿莫西林、泮托拉唑进行根除治疗。
日常避免睡前3小时进食,选择碱性食物如苏打饼干中和胃酸,持续症状超过2周需消化内科就诊。