新配的眼镜戴着头晕可能由镜片度数不适配、瞳距测量误差、镜框压迫鼻梁、镜片材质不适应等原因引起，可通过调整镜片参数、更换镜框、适应训练等方式缓解。
1、镜片度数不适配验光不准确或度数变化可能导致镜片矫正过度或不足，引发视物变形和头晕。需重新验光并调整镜片度数，可遵医嘱使用缓解视疲劳的滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
2、瞳距测量误差瞳距与镜片光学中心偏差超过2毫米时，双眼成像无法融合导致眩晕。需复核瞳距数据并更换镜片，伴有视物重影时可短期使用甲钴胺片、胞磷胆碱钠胶囊等神经营养药物。
3、镜框压迫鼻梁镜腿过紧或鼻托设计不当可能压迫三叉神经分支，引发反射性头痛头晕。应调整镜腿弧度或更换轻量化镜框，若出现持续太阳穴胀痛可考虑布洛芬缓释胶囊对症处理。
4、镜片材质不适应初次佩戴防蓝光、渐进多焦点等特殊功能镜片时，大脑需要1-2周适应期。适应期内出现轻微头晕属正常现象，若症状加重需排查前庭功能障碍等病理因素。
建议佩戴新眼镜时从每天2小时逐步增加时长，避免突然长时间使用，若头晕持续超过两周或伴随恶心呕吐需及时眼科复查。
