拉肚子脱水症状主要有口渴尿少、皮肤弹性下降、眼窝凹陷、精神萎靡。脱水程度从轻度到重度逐渐加重，需及时识别并干预。
早期脱水表现为明显口渴和排尿量减少，尿液颜色加深呈深黄色，可能与水分摄入不足或腹泻导致体液丢失有关。建议少量多次补充口服补液盐。
轻捏腹部皮肤回弹变慢，提示中度脱水，常伴随口唇干燥。儿童患者家长需观察前囟门是否凹陷，可使用蒙脱石散等止泻药物。
严重脱水时眼球周围组织下陷，婴儿表现为哭闹无泪。可能与轮状病毒感染或细菌性肠炎有关，需静脉补充氯化钠注射液。
重度脱水出现嗜睡或烦躁不安，提示电解质紊乱。诺如病毒感染等导致腹泻时家长需立即送诊，必要时使用乳酸钠林格注射液纠正脱水。
腹泻期间建议饮用米汤或淡盐水，避免高糖饮品加重脱水，出现持续呕吐或意识改变须立即就医。
