怀孕期间同房可采用侧卧位、女上位、后入式、坐位等姿势，需避免腹部受压并控制强度，孕早期和孕晚期需格外谨慎。
1、侧卧位
夫妻侧卧面对面或前后相贴，减少腹部压力，适合孕中晚期，动作需轻柔避免子宫刺激。
2、女上位
孕妇主动控制深度和节奏，避免男方体重压迫腹部，需注意平衡防止摔倒。
3、后入式
从后方进入可避免直接腹部压迫，适合孕中期腹部隆起明显时，需使用枕头支撑孕妇腹部。
4、坐位
孕妇坐于床沿或椅子，男方站立或跪姿，适合孕晚期，需确保座椅稳固且时间不宜过长。
孕期同房前应咨询产科医生评估个体风险，出现腹痛、出血等不适需立即停止并就医，保持适度频率和卫生清洁。
