便秘和腹泻交替可能由肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式改善。
肠道敏感性增高导致排便习惯改变，表现为腹痛后便秘与腹泻交替发作。建议增加膳食纤维摄入，可遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致肠道黏膜损伤，交替出现黏液脓血便与便秘。可能与免疫异常、感染等因素有关，需使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等药物控制炎症。
肿瘤占位效应可导致肠腔狭窄与分泌异常，早期表现为排便规律改变。伴随体重下降、便血等症状，需通过肠镜确诊后行手术或放化疗。
甲亢加速肠蠕动引发腹泻，甲减则导致便秘，激素波动时出现交替症状。需检测甲状腺功能，使用甲巯咪唑或左甲状腺素钠调节激素水平。
日常需记录排便情况，避免辛辣刺激食物，症状持续两周以上或伴随消瘦、发热时及时消化内科就诊。
