近视患者可以适量吃蓝莓、胡萝卜、菠菜、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃叶黄素、维生素A软胶囊、DHA藻油、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
蓝莓富含花青素，有助于缓解视疲劳；胡萝卜含β-胡萝卜素可促进视网膜健康；菠菜中的叶黄素能保护黄斑区；深海鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于改善干眼症状。
叶黄素可减缓视网膜氧化损伤；维生素A软胶囊能维持角膜正常功能；DHA藻油有助于视觉神经发育；七叶洋地黄双苷滴眼液可改善睫状肌调节功能。
日常需控制用眼时间，保证充足睡眠，定期进行户外活动，避免高糖饮食加重眼轴增长。
