怀孕后早起可能出现头痛，通常与激素变化、睡眠质量下降、低血糖或妊娠期高血压等因素有关。
怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高可能导致血管扩张，引发头痛，可通过冷敷额头、适度休息缓解。
妊娠期睡眠质量下降或睡眠姿势不当可能诱发晨起头痛，建议使用孕妇枕、保持规律作息。
空腹时间过长导致血糖降低可能引起头痛，晨起前可少量进食无糖饼干，避免长时间空腹。
血压升高可能伴随头痛、视物模糊等症状，需监测血压并按医嘱使用甲基多巴、拉贝洛尔等降压药物。
孕期头痛多数为生理性变化，若持续不缓解或伴随视力改变、水肿需及时产科就诊，避免摄入含咖啡因饮品。
