糖尿病目前尚无根治方法,但可通过胰岛素治疗、口服降糖药、生活方式干预、血糖监测等方式控制病情。糖尿病主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等因素有关。
1型糖尿病需终身使用胰岛素,常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、地特胰岛素。2型糖尿病在口服药无效时也需胰岛素治疗,需严格遵医嘱调整剂量。
2型糖尿病可选用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物,不同机制药物可联合使用。用药需定期监测肝肾功能,防范低血糖风险。
每日保持30分钟有氧运动,控制每日主食摄入量在200-300克。建议采用地中海饮食模式,限制精制糖和饱和脂肪摄入。
每周至少监测4次空腹及餐后血糖,糖化血红蛋白每3月检测1次。持续高血糖需及时就医调整治疗方案。
糖尿病患者需终身管理,定期复查眼底、肾功能等并发症。保持规律作息和良好心态有助于血糖控制。