清宫后可通过休息调养、饮食调理、药物辅助、定期复查等方式保养子宫。清宫通常由手术创伤、感染风险、激素波动、子宫内膜修复等原因引起。
术后卧床休息有助于子宫收缩恢复,避免剧烈运动和重体力劳动,保持会阴清洁干燥,防止逆行感染。
适量补充优质蛋白和铁元素促进组织修复,可食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等,避免生冷辛辣刺激食物。
遵医嘱使用益母草颗粒促进子宫收缩,头孢克肟预防感染,戊酸雌二醇调节激素水平,不可自行调整用药方案。
术后复查超声观察宫腔情况,监测HCG水平变化,发现异常出血或腹痛需及时就医处理。
术后一月内禁止盆浴和性生活,保持规律作息,出现发热或异常分泌物增多应立即就诊。