子宫内膜薄可以适量吃榴莲、红枣、樱桃、桑葚等水果，也可以遵医嘱吃戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
榴莲富含维生素E和铁元素，有助于促进子宫内膜生长，改善血液循环。
红枣具有补血养颜功效，含有的环磷酸腺苷可调节内分泌，对子宫内膜修复有帮助。
樱桃含有丰富花青素和铁质，能增强子宫血液供应，辅助改善内膜厚度。
桑葚中白藜芦醇和多酚类物质可抗氧化，促进子宫内膜细胞再生。
雌激素类药物可直接促进子宫内膜增殖，需严格监测激素水平使用。
黄体酮能调节月经周期，创造有利于内膜生长的内分泌环境。
低剂量使用可改善子宫血流灌注，但须警惕出血风险。
日常可配合腹部热敷、适度有氧运动，避免生冷辛辣食物，保持规律作息有助于内膜修复。
