100度近视多数情况下可以暂时不戴眼镜，但需结合用眼需求、视力疲劳程度、年龄因素、近视进展速度等综合评估。
1、用眼需求
若日常近距离用眼为主且无视力模糊困扰，可暂缓配镜；但驾驶或课堂看黑板等场景需及时矫正。
2、视力疲劳
出现眼酸胀、头痛等视疲劳症状时，即使度数较低也建议佩戴眼镜减轻调节负担。
3、年龄因素
儿童青少年处于视力发育关键期，100度近视需及时配镜控制进展，成人可更灵活选择。
4、进展速度
近视度数每年增长超过50度者，无论度数高低均应戴镜干预，避免发展为高度近视。
定期复查视力变化，保持每天2小时以上户外活动，减少连续近距离用眼时间有助于延缓近视发展。
