良性病变指细胞异常增生但不具备侵袭性或转移能力的病理状态，主要包括脂肪瘤、子宫肌瘤、乳腺纤维腺瘤、神经鞘瘤等。
由成熟脂肪细胞构成的软组织肿瘤，触诊质地柔软可移动，多发生于四肢和躯干皮下，体积较大时可手术切除。
子宫平滑肌组织增生形成的激素依赖性肿瘤，常见经量增多或压迫症状，药物控制无效时需行肌瘤剔除术。
乳腺上皮和间质混合增生的包块，活动度好且边界清晰，年轻女性高发，定期超声监测生长情况。
起源于神经鞘细胞的缓慢生长肿瘤，多沿周围神经分布，手术完整切除后极少复发。
发现体表异常包块应尽早就医明确性质，日常避免对肿块区域反复刺激，遵医嘱定期复查监测变化。
