嘴巴起泡可通过局部冷敷、保持口腔清洁、使用抗病毒药物、避免刺激性食物等方式缓解。嘴巴起泡通常由单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、饮食刺激、免疫力下降等原因引起。
用干净毛巾包裹冰块敷于患处,每次不超过10分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。适用于单纯疱疹或外伤性水泡初期。
使用生理盐水或含氯己定的漱口液清洁口腔,每日重复进行。可预防继发感染,加速口腔溃疡愈合。
疱疹性水泡可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等外用抗病毒药物,或口服伐昔洛韦片。需在医生指导下使用。
暂时避免食用辛辣、过烫或酸性食物,选择温凉流质饮食。减少对口腔黏膜的物理化学刺激。
反复发作或伴随发热症状时应及时就医,日常注意补充维生素B族和锌元素,保持规律作息增强免疫力。