牙缝塞食物残渣发臭可通过牙线清理、漱口、使用冲牙器、就医处理等方式改善，通常由食物嵌塞、牙周疾病、龋齿、智齿阻生等原因引起。
食物残渣滞留牙缝发酵产生异味，用牙线呈C形包绕牙面上下刮除，避免损伤牙龈。
含氯己定或聚维酮碘的漱口水可减少口腔细菌，抑制腐败菌分解食物产生的硫化物臭味。
高压水流能清除邻面菌斑和深层嵌塞物，适合牙缝较大或正畸患者，每日使用不超过两次。
龋洞或牙周袋导致的顽固性嵌塞需专业治疗，可能涉及补牙、龈下刮治或阻生智齿拔除。
日常建议选用小头软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每半年进行口腔检查，避免用牙签剔牙加重牙龈萎缩。
