睡觉起来嘴巴里有血可能由牙龈炎、口腔溃疡、鼻腔出血倒流、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、局部止血、病因治疗等方式缓解。
牙龈炎与牙菌斑堆积有关，表现为刷牙出血或自发性渗血。日常使用软毛牙刷清洁，药物可选择复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片。
口腔黏膜破损导致毛细血管破裂出血，伴随疼痛感。避免进食尖锐食物，药物推荐重组人表皮生长因子凝胶、西瓜霜喷剂、地塞米松贴膜。
夜间鼻腔出血经后鼻孔流入咽喉，晨起可见血丝。保持室内湿度，药物选用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、维生素K1注射液、血凝酶注射液。
可能与血小板减少或凝血功能障碍有关，常伴皮肤瘀斑。需完善血常规检查，药物涉及氨甲环酸片、人凝血因子VIII、重组人血小板生成素。
建议避免夜间进食刺激性食物，若反复出血或伴随其他症状需及时就诊血液科或口腔科排查病因。
