拉直头发后严重掉发，要怎样饮食比较好

Question

拉直头发后严重掉发，要怎样饮食比较好

Answer 1

多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。