怀孕期间扁桃体发炎可通过多饮水、淡盐水漱口、蜂蜜水润喉、雾化吸入等方式缓解，通常由免疫力下降、细菌感染、病毒感染、胃酸反流等原因引起。
每日饮用温水帮助冲刷咽喉部细菌，缓解黏膜干燥。避免饮用含糖饮料或冰水刺激咽喉。
用生理盐水或温盐水每日漱口数次，可减轻扁桃体肿胀。注意漱口后无须清水二次冲洗。
蜂蜜含抗菌成分，温水冲泡后小口含服能缓解咽痛。糖尿病患者慎用，避免空腹饮用。
生理盐水雾化可湿润气道，需在医生指导下进行。若合并细菌感染可能需添加抗生素雾化液。
孕期出现发热、吞咽困难或症状加重时，应及时就医评估，避免自行服用抗生素或解热镇痛药。
