颈椎引起的脑供血不足可通过物理治疗、药物治疗、生活调整、手术治疗等方式改善。常见原因包括颈椎退行性变、椎动脉受压、不良姿势、颈椎不稳等。
颈椎牵引可缓解椎动脉压迫,配合超短波治疗改善局部血液循环。需在康复科医师指导下进行,避免自行操作加重损伤。
可遵医嘱使用改善微循环的尼莫地平片、抗眩晕的倍他司汀片、营养神经的甲钴胺片。药物需根据具体症状搭配使用,不可自行调整剂量。
避免长期低头,使用符合人体工学的枕头,每小时活动颈部5分钟。适度游泳锻炼可增强颈背肌群稳定性。
严重骨刺压迫或颈椎不稳者需行椎间盘摘除术、颈椎前路融合术。术后需佩戴颈托固定,配合康复训练恢复功能。
日常可适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,避免快速转头动作。若出现持续头晕、视物模糊需及时神经内科就诊。