怎么做能控制脱发？

Question

怎么做能控制脱发？

Answer 1

控制脱发有很多种:1、首先可以通过药物抑制体内5-还原酶的生成，平衡激素分泌；2、调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟。3、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。