月经迟迟不来伴有腰疼可能与宫颈糜烂、内分泌失调、盆腔炎、多囊卵巢综合征等因素有关。宫颈糜烂通常不会直接影响月经周期，但合并感染或激素紊乱时可能引发症状。
1、内分泌失调压力过大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经延迟和腰酸。建议调整作息，必要时检查性激素六项，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
2、盆腔炎症宫颈糜烂合并盆腔炎时，炎症刺激可导致腰痛和月经异常。可能与细菌上行感染有关，常伴有下腹坠痛。需进行妇科检查，可选用头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等抗感染治疗。
3、多囊卵巢雄激素过高引起的排卵障碍会导致月经推迟，腰部酸痛可能与卵巢增大有关。建议超声检查和激素测定，可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑、二甲双胍等药物改善代谢。
4、妊娠相关育龄期女性需优先排除妊娠可能，腰疼可能与子宫增大牵拉有关。建议进行尿妊娠试验或血HCG检测，确诊后需根据妊娠状态制定随访方案。
日常避免过度劳累，注意腹部保暖，定期进行妇科检查。若症状持续超过2个月经周期或疼痛加重，建议尽早就诊明确病因。
