功能性胃肠病症状主要包括腹胀、腹痛、排便习惯改变、恶心等消化系统不适，通常与胃肠动力异常、内脏高敏感、肠道菌群紊乱、心理因素等有关。
腹胀多由胃肠蠕动减慢或产气过多导致，可能与饮食过快、吞入空气、食物不耐受等因素有关。建议少量多餐，避免豆类等产气食物，必要时可遵医嘱使用西甲硅油、双歧杆菌三联活菌散、多潘立酮等药物。
腹痛常表现为隐痛或痉挛痛，可能与胃肠痉挛、内脏敏感度增高有关。热敷腹部有助于缓解症状，严重时可使用匹维溴铵、曲美布汀、奥替溴铵等解痉药物。
排便习惯改变包括腹泻或便秘，可能与肠道菌群失调、胃肠激素分泌异常有关。增加膳食纤维摄入，必要时使用蒙脱石散、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒调节。
恶心症状多与胃排空延迟、胃酸分泌异常相关，建议避免油腻食物，保持饮食清淡，可遵医嘱使用莫沙必利、伊托必利、雷贝拉唑等药物改善。
保持规律作息与适度运动有助于改善胃肠功能，若症状持续加重或出现体重下降等报警症状应及时就医排查器质性疾病。
