角质层薄一天洗几次脸

Question

角质层薄一天洗几次脸

Answer 1

角质层薄的人群建议每天洗脸1-2次，过度清洁可能破坏皮肤屏障，加重敏感症状。

1、清洁频率

早晚各一次为宜，使用温水配合氨基酸类洁面产品，避免用力揉搓。

2、产品选择

选用pH值5.5-7的弱酸性洁面乳，避开含皂基、酒精等刺激性成分的清洁剂。

3、水温控制

32-35℃温水最佳，过冷或过热都会导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥紧绷。

4、护理配合

洁面后3分钟内及时涂抹含神经酰胺、透明质酸的保湿霜，帮助修复角质层。

避免使用磨砂膏等物理去角质产品，外出时需加强防晒，优先选择硬防晒措施。