夜里胃痛可通过热敷腹部、调整睡姿、服用抑酸药物、就医检查等方式缓解,常见原因包括饮食刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等。
用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过50摄氏度,持续15分钟,有助于放松胃肠平滑肌,缓解痉挛性疼痛。
采取左侧卧位可减少胃酸反流,垫高床头15-20厘米,避免平躺加重胃部压迫感。
奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物可抑制胃酸分泌,需在医生指导下使用。
持续性剧痛伴呕血黑便需急诊处理,可能与胃溃疡穿孔或急性胰腺炎有关,需进行胃镜或腹部CT检查。
夜间避免进食辛辣油腻食物,发作期间选择米粥、馒头等易消化食物,长期反复发作建议完善幽门螺杆菌检测。