胃不好口臭可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、中医调理等方式改善。胃源性口臭通常由胃酸反流、幽门螺杆菌感染、消化不良、慢性胃炎等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，避免洋葱大蒜等气味强烈食物。选择易消化食物如小米粥、山药，餐后咀嚼无糖口香糖帮助清洁口腔。
保持规律进食间隔，避免暴饮暴食。饭后适当散步促进胃肠蠕动，睡前3小时禁食防止胃酸反流。
幽门螺杆菌感染需用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三联疗法。消化不良可选用多潘立酮、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶等促消化药物。
脾胃湿热型可用藿香正气丸，胃阴不足型适用养胃舒颗粒。配合针灸足三里、中脘穴，艾灸神阙穴改善胃肠功能。
每日饮用薄荷陈皮茶，练习腹式呼吸帮助胃肠减压，定期进行口腔检查排除牙源性口臭。
