早上起来嘴巴发干发苦可能与夜间水分不足、口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病等因素有关。
睡眠时长时间未饮水导致唾液分泌减少，口腔黏膜干燥。建议睡前适量饮水，保持室内湿度适宜。
牙菌斑堆积或龋齿引发细菌滋生，可能伴随口臭。需加强早晚刷牙、使用牙线清洁，必要时进行口腔检查。
胃酸反流刺激咽喉部，常伴烧心感。可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物，避免睡前进食。
胆汁代谢异常可能引发口苦，伴随皮肤黄染。需检查肝功能，遵医嘱使用熊去氧胆酸、水飞蓟素、茵栀黄等药物。
日常可饮用菊花茶或柠檬水缓解症状，长期不适需排查糖尿病等系统性疾病，避免吸烟饮酒刺激口腔黏膜干燥。
