病毒性感冒引起的发热通常持续3-5天，实际恢复时间受到病毒类型、免疫状态、并发症处理、年龄等因素的影响。
1. 病毒类型：不同病毒株的致病性差异较大，流感病毒引起的发热可能持续更久，鼻病毒等普通感冒病毒病程相对较短。
2. 免疫状态：免疫功能正常者发热期较短，存在免疫缺陷或慢性病患者发热可能反复，需监测体温变化。
3. 并发症处理：合并细菌感染时可能出现二次发热，需通过血常规等检查鉴别，必要时联合抗生素治疗。
4. 年龄因素：婴幼儿发热易反复且易出现高热惊厥，老年人退热速度较慢，这两类人群需加强体温监测与补液。
发热期间建议保持每日2000毫升以上饮水量，选择米粥、蒸蛋等易消化食物，体温超过38.5℃可物理降温，若72小时未退热需及时就医。
