牙龈萎缩露出牙根可通过牙周治疗、日常护理、药物治疗、手术修复等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素变化等原因引起。
牙周炎导致的牙龈萎缩需进行龈上洁治和龈下刮治,清除牙结石和菌斑。伴随牙龈出血和口臭症状时,可配合使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、盐酸米诺环素软膏等药物控制感染。
选择软毛牙刷采用巴氏刷牙法,避免横向用力刷牙。使用含氟牙膏和牙线辅助清洁,减少对牙龈的机械刺激。定期口腔检查有助于早期发现牙龈问题。
激素变化引起的牙龈萎缩可局部涂抹曲安奈德口腔软膏。伴随牙齿敏感时,可使用脱敏牙膏或硝酸钾凝胶。维生素C缺乏需补充维生素C片改善牙龈健康。
严重牙龈萎缩导致牙根暴露超过3毫米时,可考虑牙龈移植术或结缔组织移植术。手术需在牙周炎症控制后进行,能有效覆盖暴露牙根并改善美观。
避免吸烟和过量饮酒,保持均衡饮食摄入足够维生素C。出现牙龈持续退缩或牙齿松动时应及时就诊牙周科,早期干预可阻止病情进展。