怀孕初期可能出现胸胀痛,属于正常生理现象。妊娠期乳房变化主要由激素水平波动、乳腺组织增生、局部血液循环增加、胸罩压迫等因素引起。
孕早期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺导管扩张,可配合热敷缓解不适,避免摄入含咖啡因饮料。
为哺乳做准备时腺体增大可能引发胀痛,选择无钢圈孕妇胸罩能减轻压迫感,每日轻柔按摩有助于改善。
妊娠期血容量扩充导致乳房静脉显露,穿戴透气棉质内衣,冷热交替敷贴可调节血管舒缩。
普通胸罩卡扣可能压迫增大的乳房,应及时更换孕妇专用胸衣,睡眠时解除胸罩束缚。
若胀痛伴随硬块、皮肤发红或发热需排除乳腺炎,孕期乳房护理应注意清洁保湿,避免过度刺激乳头。