脑供血不足可通过改善生活方式、控制基础疾病、药物治疗、手术治疗等方式调治。脑供血不足通常由动脉硬化、高血压、颈椎病、心脏疾病等原因引起。
戒烟限酒,低盐低脂饮食,适当进行有氧运动如快走或游泳,避免久坐不动。保持规律作息,避免情绪激动和过度劳累。
积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。定期监测血压血糖,遵医嘱服用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍、降脂药如阿托伐他汀。
可遵医嘱使用改善脑循环药物如尼莫地平、银杏叶提取物,抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷。药物需在医生指导下使用,不可自行调整剂量。
严重颈动脉狭窄患者可考虑颈动脉内膜剥脱术或支架植入术。心脏疾病导致的脑供血不足可能需要心脏手术干预。
脑供血不足患者日常可适量食用深海鱼、坚果、西蓝花、黑木耳等食物,注意监测血压变化,避免突然起身或剧烈运动诱发头晕。